Våra tjänster

Om Osteopati

Osteopati är en vårdform som använder sig av manuella tekniker, vilket innebär att händerna används som verktyg för att undersöka, ställa diagnos och behandla.
Vi erbjuder osteopati och klassisk massage och ser fram emot att hjälpa dig till mindre smärta och mer välbehag och rörelse. Kom till oss om du har ett specifikt smärtproblem, långvarig smärta eller om du längtar efter en stunds avkoppling och ro.

Boka med oss

Massage

Vi erbjuder även djupgående massage där vi utifrån dina behov använder oss av olika tekniker. Det kan vara fokus på bindväv, triggerpunktsbehandling och djupverkande eller mer lugna tekniker.

Företagssamarbeten

Vi erbjuder skräddarsydda lösningar för ditt företag när det kommer till osteopatiska behandlingar, massage och träning. Hör gärna av er så bokar vi ett möte där vi kan förstå era behov och hitta det upplägg och form som passar er bäst.
Kontakta erica@osteopaternagarda.se för mer information.

Osteopatisk behandling i fyra steg

Anamnes

Det första besöket inleds med ett samtal där du som kund ingående får berätta om dina besvär, din sjukdomshistoria och generella hälsa för att ge en så bra bild som möjligt om vilka faktorer som kan vara relaterade till sökorsaken.

Undersökning

Efter anamnesen görs en noggrann fysikalisk undersökning som kan bestå av rörelsetester, neurologiska- och ortopediska tester och specifik palpation (känna på muskler, leder och annan vävnad).

Behandling

Behandlingen kan bestå av en kombination manuella tekniker. Vissa tekniker är mer direkta som till exempel ledmobilisering, där Osteopaten för leden i olika rörelseriktningar för att förbättra funktion och stimulera cirkulation. Ett annat exempel är ledmanipulation som syftar till att avlasta, minska smärta och återställa rörlighet i en led med hjälp av en snabb impuls. Andra tekniker är mer indirekta för att ge avslappning i kringliggande vävnader. Behandlingen kan också inkludera stretchtekniker och mjukdelsbehandling.

Vårdplan & uppföljning

I slutet av besöket skriver vi en kort vårdplan där rehabilitering (ex. hemövningar) och olika livsstilsråd är vanliga inslag.

Vi behandlar

Akuta smärttillstånd

Långvariga smärta

I förebyggande syfte

Nack- & ryggsmärta

Smärta i axel & arm

Smärta i höft, knä & fot

Sensmärta, dvs tendinopati

Stressrelaterad smärta

Huvudvärk

Mer om osteopati

Osteopati är en vårdform som använder sig av manuella tekniker, vilket innebär att händerna används som verktyg för att undersöka, ställa diagnos och behandla. Osteopati tar hänsyn till många aspekter av hälsa och att kroppens olika system hänger ihop och påverkar varandra. Detta innebär att vi som osteopater kan ge olika råd och stöd kring livsstil för att hitta balans mellan belastning och återhämtning. Varje behandling är individanpassad och målet är att stötta kroppens självläkande och självreglerande förmåga. Den osteopatiska praktiken är baserad på aktuell och vetenskaplig kunskap.

Vanligtvis söker personer hjälp hos en osteopat för olika muskuloskeletala besvär. Det kan till exempel vara akuta besvär i samband med idrottsskador eller långvarig smärta orsakad av arbetsrelaterad stress och överbelastning. Vanliga sökorsaker är: rygg- och nackbesvär; ledvärk; domningar eller utstrålningar i armar eller ben; huvudvärk; yrsel; andnings- och matsmältningsbesvär; samt premenstruella och graviditetsrelaterade smärtor. Vissa personer söker hjälp i förebyggande syfte eller för att förstå sin kropp bättre. Personer i alla åldrar kan bli hjälpta av osteopati men svensk lag tillåter inte behandling av barn under åtta år.